IDEAS DE PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS OPCIONES

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Fuente: Unsplash

Estímulo de la Creatividad: El humor y la diversión pueden desencadenar pensamientos creativos y soluciones innovadoras a problemas.

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14. Jugamos a las palomitas: Todos los alumnos están sentados y singular cada oportunidad debe ponerse de pie de un brinco y afirmar pop.

Estímulo de la Creatividad: Cambiar el enfoque y darle un respiro a la mente puede fomentar la aparición de ideas innovadoras.

Las pausas activas son clave en el objetivo de mejorar las condiciones físicas de las personas y así evitar el daño que produce el sedentarismo. 

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